Великий пост – календарь питания и даты

великий пост 2016 календарь питания

Сегодня давайте разберемся, что есть Великий пост 2017, календарь питания по дням для мирян и монахов рассмотрим, как вести себя в пост узнаем. Большинство православных придерживаются особых правил, установленных церковью, во время поста. Но не все понимают и знают, откуда в нашу обыденную жизнь пришли посты, а все они берут свое начало с Ветхого Завета. И лишь один пост отличается от всех своим назначением, песнопениями и особыми богослужениями, и носит название Великий Пост. Начинается он в 2017 году 27 февраля.

Он произошел от миссионерства, и его главной отличительной чертой являлось то, что постились не христиане, а язычники, готовящиеся к принятию Крещения. Именно для них и был предназначен этот Пост. В течение 40 дней они должны были воздержаться от некоторых привычных блюд, вести благочестивый образ жизни, проводить много времени в молитвах.

В христианский мир Великий Пост вошел, как пост солидарности. Христиане постились как бы в поддержку тех язычников, которые готовились к Крещению. Все молитвы, обращенные к Богу, были своего рода мольбами о помощи не себе, а тому, кто избрал свой путь к Богу и Крещению. А вообще-то сами христиане в те далекие времена постились в Страстную седмицу, но так как Крещение тогда проводилось очень редко, всего несколько раз в году, и получалась не красивая ситуация — подопечные христиан, язычники, постились, а в это время христиане курочкой лакомились. Вот церковь и решила — пост так пост для всех, и установила 40-дневный пост перед Пасхой для всех.

Поэтому наш сегодняшний Великий пост, собственно, и состоит из двух частей

1. Святая Четыредесятница
2. Страстная Седмица

Святая Четыредесятница

Начинается она за 48 дней до святой Пасхи. Это, так сказать, начало нашего пути к Богу. Смысл Четыредесятницы заключается в Писаниях Нового Завета, которые описывают сорокадневный пост Иисуса Христа, совершаемый им в пустыне перед началом выполнения Его миссии на земле.

Страстная седмица

Смысловой характер Страстной Седмицы, заключается в страданиях, смерти и погребении Иисуса Христа. Это второй, заключающий этап, который, собственно, уже выходит за рамки Великого поста. Если в Святую Четыредесятницу мы шли навстречу к Господу, то в Страстную седмицу, скажем так — Господь идет нам навстречу — через Тайную вечерю, свои страдания, и Воскресение.

Постный календарь 2016

Начало Великого Поста в текущем году ознаменовано 27 февраля, а конец приходится на 15 апреля.
До его начала идут подготовительные дни, такие как Сырная седмица (Масленица), Чистый четверг, которые постепенно подготавливают христиан к началу постного подвига. Но обязательно нужно помнить, пост — это не только лишь ограничение в питании — в первую очередь это духовное очищение, воздержание от гнева, осуждения, практика в любви к ближнему, в делах милосердия, усердие в молитве, усиленное посещение храмов и так далее. Один пост в еде — это всего лишь диета, и толку от него христианину никакого.

И еще нужно помнить, что приведенные ниже правила составлялись давно, для монахов, и для мирянина Великий пост может быть с гораздо большими послаблениями, особенно если имеются какие-то заболевания, или человек еще новоначальный, потому как излишнее рвение, до подрыва здоровья, совсем не нужно церкви и даже осуждается ею (постись духом, а не брюхом, говорят святые отцы). Все в меру должно быть, из этого надо и исходить, и лучше по таким поводам советоваться со священником храма, куда на исповедь ходите, так будет вернее всего. А мы же приведем ниже календарь поста монашеский, а миряне уж сами по себе и своим силам постам держат.

Календарь питания

великий пост 2016 календарь питания

27 февраля, понедельник

Это первый день, в который нужно отдавать предпочтение фруктам, хлебу и воде, монахи же вовсе в этот день еды воздерживаются, для мирян — послабление возможно сухояденьем.

Вторник 28 февраля – пятница 3 марта

Монахи проводят день на хлебе и воде, мирянам — хотя бы пища без масла.

В апреле следуют дни поста по такому же принципу, но только последняя неделя апреля будет такой же, как первая неделя поста — самой строгой, это Страстная Седмица.

Суббота и воскресенье, отличаются изобилием постного стола. В эти дни постящиеся употребляют горячую еду с применением масла, разрешено небольшое количество вина.

По праздникам, выпадающим на время Великого поста, разрешено:

  • В среду, именуемой Средокрестной можно побаловать себя употреблением вина.
  • К употреблению вина, добавляется и использование в меню постного масла в день Святых Сорока Мучеников – 22 марта.
  • 7 апреля, в день Благовещение, разрешено рыбу, вино, масло.
  • В Вербное воскресенье на столе вместе с вином и постным маслом, займет свое достойное место и рыба – это 9 апреля.
  • Страстная седмица, является заключительной частью Великого Поста. К тому же это самая сложная его часть, которая соблюдается с особой строгостью – это период 10 – 15 апреля.
    Великая Пятница – самый строгий день. В этот день следует воздержаться от приема пищи вообще.
    Великая Суббота – хоть и отличается особой строгостью и некоторым разнообразием — разрешено питаться сухофруктами, хлебом и водой.

И заканчивается Великий Пост в Светлое Христово Воскресенье — начинается Пасха.
В пост нужно также воздерживаться алкоголя и курения, а так же употребления в пищу мяса, рыбы (за исключением дней разрешающих), молочных продуктов, яиц, шоколада, белого хлеба и выпечки. Соблюдение поста поможет обуздать и уменьшить мирские страсти, и тем самым приблизиться к Творцу, оно так же укрепит ваше здоровье. Не нужно воспринимать данный Пост, как диету. За годы жизни человек подвергается разным мирским искушениям, и соблюдение поста является не чем иным, как избавлением от таких искушений, как гордыня, ложь, похоть, злость, гнев, раздражительность, это время покаяния, осознания своих грехов и исправления.

Поделитесь информацией с друзьями в соцсетях


На ту же тему
Обсуждение: 13 комментариев
  1. Рустем:

    К Великому посту очень к месту будет полба и продукты из нее. Богатый источник растительного белка и полезных веществ поможет укрепить здоровье.

  2. svetlana:

    Спасибо Вам.Очень интересная информация. особенно календарь. Я только второй год начила поститься. узнала много интересного с вашей статьи

  3. Светлана:

    Кто хочет монашеским постом поститься — то на первой седмице (самой строгой, как и последняя) — понедельник вообще не едят, вторник — в 15 часов кусок хлеба и вода, среда — можно сухофрукты различные и медовую воду раз в день, часа в 3 пополудни. Четверг — по Афонскому питанию — хлеб и вода, раз в день. Пятница — тоже раз в день, можно вареную-запеченую пищу, но нельзя масло и квашеные всякие заготовки. Суббота-воскресенье, можно вареную с маслом кушать, и немного разведеного водой вина (лучше воздержаться).

  4. Елена:

    «Многие христиане… считают грехом съесть, даже по немощи телесной, в постный день что-либо скоромное и без зазрения совести презирают и осуждают ближнего, например знакомых, обижают или обманывают, обвешивают, обмеривают, предаются плотской нечистоте, — пишет святой праведный Иоанн Кронштадтский. — О, лицемерие, лицемерие! О, непонимание духа Христова, духа веры христианской! Не внутренней ли чистоты, не кротости ли и смирения требует от нас прежде всего Господь Бог наш?»

    Святой Праведный Иоанн Кронштадтский

    • Татьяна:

      Это точно! Помнится, видела у одной продавщицы пива, которая знаю точно, обманывала напропалую покупателей, икону св.Николая, вот интересно. в для чего она у нее висит? Чтобы святой помог больше дурить людей? Или смотришь, человек в каждую печенюшку заглядывает. состав продуктов читает, не дай Бог там масло входит или молоко, а сам грызется со всеми, обсуждает и злословит. Это пост?!!

  5. Юля:

    Очень удобно расписано в виде таблицы. Как раз для тех, кто только начинает поститься. Теперь разобраться что и когда можно есть будет гораздо проще.

  6. Jesha:

    вот гораздо проще придерживаться поста когда есть какой то конкретный график питания, ну вот чтобы совсем никаких вопросов и метаний не возникало

    • Ольга:

      Календарь питания по дням в Великий пост — с одной стороны это важно, с другой — не зацикливаться на питании, еда не главное посте!!

  7. Галина:

    Очень подробно расписано, спасибо большое. Теперь появится больше внутренних сил к соблюдению поста.

  8. Эля:

    Мне по началу так тяжело было соблюдать посты! Потом потихоньку вникла, купила календарь. А как хорошо потом себя чувствуешь, и муж тоже стал соблюдать пост перед Пасхой.

  9. Таня:

    Очень полезная информация, вот решила в этом году пост подержать, а когда и что кушать не знала. Скопировала ваш календарь себе в компьютер буду теперь подглядывать.

  10. Марина:

    Смиренное покаяние – это главная черта следующей недели после начала поста, ведь неделя посвящена вспоминанию о блудном сыне. Это важно, потому что утверждается мысль о том, что человек всегда может обратиться к Богу через церковь, как бы много ошибок он ни совершил. В это время грешники могут получить утешение, что их примут, нужно только искренне раскаяться в содеянном. Человек должен понять, что он сможет предъявить на суде божьем в качестве земных своих деяний.

  11. Elena:

    Огромное вам спасибо за такой подробный пост, отлично все расписано и расставлено по полочкам, как раз то что искала. Теперь хоть и самим постом можно нормально заняться.

Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Свежие записи
Наверх